丹田を意識するとインナーマッスルが使いやすくなる!健康にいい話。 2018年11月6日 雑学 よくTVや雑誌でおへそ辺りにある丹田が健康にいい、と言われていますが、実際なぜ健康にいいのでしょうか? この記 […] 続きを読む